Valeriána lekárska, Kozlík lékařský, Valeriana officinalis L., Belodrián (odolen, paldran, kozlík), valeriánsky koreň viac
Valeriana officinalis resp. Valeriána lekárska je jednou z najznámejších rastlín používaných pri nervových chorobách, úzkosti alebo nespavosti. Čínski liečitelia ju podávajú pri úrazoch, chrípke a reumatizme. Pomôže Vám pri poruchách spánku a nálady, pri depresiách, slabom trase, epilepsii a bolestiach kĺbov a svalov. Je vhodný tiež pri psychologickom strese, hysterických stavoch, migréne a žalúdočných problémoch. Ďalej je používaný pri menštruačných kŕčoch a príznakoch spojených s menopauzou. Najčastejšie sa z nej varí čaj.
Zápar: 1 lyžicu na 2dl vriacej vody, necháme lúhovať 10 - 15 min.
Balenie: 50 gramov