Tongkat Ali, poznáme aj pod menom Eurycoma longifolia, Bedar merah, Lempedu pahia, Pasak bumi, Penawar pahia, u nás ma označenie aj Malajský ženšen a Ázijská viagra. viac
Tongkat Ali, známy aj ako "Malajský ženšen" alebo vedeckým názvom Eurycoma longifolia, je rastlina pochádzajúca z juhovýchodnej Ázie, konkrétne z krajín ako Malajzia, Indonézia, Thajsko a Vietnam. Je to stredne veľký strom, ktorý rastie vo vlhkých tropických pralesoch a môže dorásť až do výšky 10 metrov.
Tongkat Ali sa v tradičnej ázijskej medicíne používal už dlhé roky na rôzne účely, najmä na zvýšenie mužskej vitality, podporu reprodukčného zdravia a zlepšenie sexuálnej výkonnosti.
Hlavným zložením Tongkat Ali je skupina zlúčenín nazývaná "eurykomány" (bioaktívne glykopeptídy ako je eurycomanol, eurycomanone a eurycomalactone), ktoré sa predovšetkým pripisujú pozitívnym účinkom na zvýšenie hladiny testosterónu v tele. Testosterón je dôležitý hormón pre mužskú a aj ženskú vitalitu a reprodukčnú funkciu.
Niektoré z hlavných údajných výhod užívania Tongkat Ali zahŕňajú:
-
Podpora reprodukčného zdravia, zvyšuje tvorbu testosterónu, zvyšuje libido a pomáha k tvrdšej a dlhšej erekcii. Tongkat Ali pomáha zlepšiť kvalitu spermií a podporuje mužskú plodnosť. Používa sa na liečbu erektilnej dysfunkcie.
-
Zvýšenie energie a vitality: Mnohí ľudia tvrdia, že po užívaní Tongkat Ali pociťujú zvýšenú fyzickú energiu, vitalitu a zlepšenú výdrž.
-
Podpora svalovej hmoty: V niektorých prípadoch sa tento extrakt pripisuje aj podpore nárastu svalovej hmoty a zlepšeniu fyzického výkonu.
-
Zlepšenie nálady a zníženie stresu: Tongkat Ali má adaptogénne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť organizmu lepšie zvládať stres a zlepšiť náladu.
- Z ďalších úcinkov možno spomenúť: posiľňovanie imunitného systému, antibakteriálne, protizápalové a antiparazitické účinky
Z nežiadúcich účinkov sa môže dostaviť hyperaktivita, pocit tepla a sčervenanie kože. Pri zvýšenej dávke môže dôjsť k nespavosti a podráždenosti. Ak užívate aj iné lieky, užívanie Tongkat ali najprv prekonzultujte s lekárom. Tehotné a kojace ženy by Tongkat nemali užívať.
Pripravujte ako čaj. Štipku koreňa vhoďte do cca 300ml vody a nechajte chvíľu povariť, následne nechajte aspoň 10 minúť lúhovať a sceďte.
Balenie: 25 gramov
Tongkat Ali: účinky
V dnešnom modernom svete, ktorý je preplnený stresom, nezdravým životným štýlom a rôznymi zdravotnými výzvami, sa stáva dôležitejším ako kedykoľvek predtým hľadať prírodné a tradičné riešenia na udržanie zdravia a vitality. Jednou z týchto vzácnych prírodných darov je Tongkat Ali, rastlina pôvodom z džungľových oblastí juhovýchodnej Ázie, ktorá si získava pozornosť vedeckého sveta aj tradičných liečiteľov svojimi mnohými zdravotnými prospechmi.