Paullinia cupana, Guarana, Brazilské kakao viac
Guarana resp. Paullinia cupana je drevnatá liana s malými červenými plodmi podobnými po dozretí zlovestným očiam, pôvodne používaná a uctievaná kmeňmi v povodí rieky Amazonky. Drvením jej semien sa získava prášok často porovnávaný s kokaínom, predávaný pod názvom guarana. V Brazílii sa z nej vyrába nespočetné množstvo rôznych povzbudzujúcich nápojov.
Pre Európu guaranu objavil jezuitský misionár na cestách po strednej Amazónii, kde sa stretol s pozoruhodne vitálnymi a zdravými domorodcami. Tí sa od nepamäti dopovali práve guaranou, aby vydržali v tamojších extrémnych podmienkach. Študentom sa guarana odporúča nielen z dôvodu, že môže spôsobiť zvýšenie energie potrebnej na učenie, ale môže dosiahnuť zlepšenie pamäti, koncentrácie a posilnenie nervov. V období dôležitých skúšok takmer nutnosťou, pokiaľ teda nemáte výkonnejšiu alternatívu.
Môže pomôcť pri povzbudení dýchacieho a krvného obehu - ľahko môže tiež zvyšovať krvný tlak. Ako každý správny stimulant môže spôsobiť zníženie chute k jedlu a môže pomôcť spaľovať tuky. K tomu navyše môže dokázať zabrániť nadmernému ukladaniu cholesterolu a celulitíde. Guarana môže pomôcť proti obezite a chorobám z nej plynúcich.
Ďalej môže pomôcť pri bolestiach pri prípadnej bolestivej menštruácii alebo migréne. Môže zvýšiť odolnosť proti chorobám, znížiť horúčku, zastaviť hnačky spôsobené črevnými baktériami. Môže byť použitá proti vyčerpaniu pri dlhých akciách alebo následne ráno proti opici. Nabudzujúcimi látkami sú purínové deriváty (guaranín = kofeín, teofylín a teobromín).
Zásadný rozdiel oproti káve je v absencii nežiadúcich účinkov ako je nadmerne zrýchlený tep srdca alebo nepríjemné psychické napätie. Kofeín v guarane sa uvoľňuje postupne, ako tomu je napríklad pri čaji, má ho v sebe ale viac a pôsobí až 8 hodín.
Guarana sa pije rozmiešané v teplom mlieku s cukrom. Prášok sa síce väčšinou úplne nerozpustí a zostane po ňom usadeniny, výsledná chuť je ale viac ako lahodná. Vo forme čaju sa nechá vychladnúť a pre zosilnenie ešte pridáme citrón a osladíme medom - dokonalý životabudič a ochrana proti chorobám. Otrlejší jedinci si môžu nasypať lyžičku rovno do úst a zapiť.
Modernou metódou môže byť šnupanie, k čomu ale nie je Guarana úplne ideálna, ak nie je vo forme extraktu. Jedna dávka je približne 5 gramov - čajová lyžička. Pri užívaní vzniká tolerancia, preto ju buď užívajte príležitostne, alebo zvyšujte dávky, aby ste dosiahli rovnocenného nabudenia ako na prvýkrát. Prehnaným množstvom znižujete pozitívne stránky stimulácie a začne prevažovať nervozita s podráždenosťou.
Balenie: 250 gramov