Brahmi - extrakt s 20% bakopasidov


Cena
od 9,50 €

Kód produktu
BRHMe20

Varianta neexistuje
25 g

ks

Brahmi, Bacopa monnieri, Bakopa drobnolistá viac

Brahmi resp. Bacopa monnieri extrakt s obsahom až 20% bakopasidov!

Účinky Brahmi
V staroindickom jazyku sanskrit znamená slovo brahmi "múdrosť" či "poznanie" a u nás je známa predovšetkým ako "mozgový nutrient". Podporuje kognitívne funkcie mozgu, posilňuje koncetráciu, pamäť a celkovo priaznivo pôsobia na mozog. Kladný vplyv má tiež na duševné zdravie i výkonosť a jej užívanie nám pomáha lepšie sa vysporiadať so stresom. V neposlednom rade pôsobí Brahmi ako antioxidant. V tradičnom liečiteľstve sa Brahmi používa na liečbu neplodnosti u mužov i žien. Zvyšuje celkovú duševnú výkonnosť, odďaľuje pocit únavy a ďalej táto rastlina:

  • pôsobí ako nervové tonikum na úzkosť, nepokoj a stres
  • chráni organizmus proti voľným radikálom
  • posilňuje imunitný systém
  • pomáha liečiť kožné problémy
  • uľahčuje zapamätanie si nových informácií

Popis
V Indii poznajú jej schopnosti takmer 3 000 rokov, ale v našich končinách sa ešte len udomácňuje. Blahodárne pôsobí na centrálny nervový systém a mozgovú činnosť. Volá sa Bacopa monnieri, ale v starých indických textoch by sme ju našli pod názvom Brahmi. Čo teda je a ako na nás pôsobí táto plazivá rastlinka z mokradí a močiarov?

Brahmi a ajurvédska medicína
Tí, ktorí objavili účinky Brahmi, boli Indovia. Netrvalo dlho a hneď sa stala poprednou rastlinkou tradičnej indickej medicíny zvanej Ayurvéda. Tá je najstarším medicínskym systémom na svete, ktorý uzrel svetlo sveta už pred 5 000 rokmi, a to je tiež dôvod, prečo sa jej hovorí "matka medicíny". Z ájurvédského učenia čerpala nielen tradičná čínska medicína, ale aj tá naša, hoci v spôsobe liečby sa diametrálne líšia. Hlavným princípom ajurvédy je nájsť pravý dôvod ochorenia a rovnováhu na fyzickej i duševnej úrovni. Ďalej vyliečiť ochorenie a zabrániť tak opätovnej recidíve. K tomu všetkému pomáha aj konzumácia prospešných ajurvédskych byliniek. Zaujímavosťou je aj to, že Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) ju zaradila medzi platné liečebné systémy.

Plazivka z Ázie
Brahmi, v Slovenskej republike známa ako Bakopa drobnolistá, je plazivá bylina, ktorá má na výšku maximálne 30 cm. Zvyčajne však nedorastie do viac ako 10 cm. Veľkosť lístkov, je vzhľadom k výške naozaj drobná. To nám napokon napovedá už jej druhové meno. Na dĺžku meria 2 cm a na šírku ešte o centimeter menej. Biele alebo svetlo modré kvety sú jediné, čím na seba upúta pozornosť. Plodom je tobolka. Rastie v ázijských štátoch ako je Vietnam, Čína, Nepál, Srí Lanka či Japonsko. Pretože je Brahmi vodnou rastlinkou, spravidla rastie v zabahnených alebo často záplavovaných oblastiach.

Zloženie
V Brahmi by sme našli predovšetkým triterpenické saponíny a alkaloidy. V menšom meradle sú tu obsiahnuté flavonoidy, stigmasterol a beta sitosterol.

Užívanie
Ak s extraktom začínate, prvé dávky by mali byť 0,5 gramu 1x denne, ktoré pridáme do 250 ml ľubovoľnej tekutiny. Postupom času môžeme navýšiť dávkovanie na 2x denne. Extrakt neužívajte nalačno

Brahmi je nutné užívať dlhodobo, aby sa prejavili pozitívne účinky, a tak nie je dôvod sa obávať negatívnych dopadov. Iba ľudia trpiaci nízkym tlakom a tehotné či dojčiace ženy by sa mali pred užívaním poradiť s ošetrujúcim lekárom. Brahmi je doplnok stravy, ale nenahrádza pestrú stravu. Nie je vhodná pre tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte na bezpečnom mieste mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie