Kanna - Skladom

Historicky sa o Kanne prvýkrát dozvedáme od Jana van Riebeecka, ktorý roku 1662 spísal ako účinky ako aj dôvod, prečo vlastne Sceletium tortuosum (latinsky) užíval. Jej účinky však boli známe už mnoho storočí skôr. Kannu totiž užívali juhoafrickí pastieri, zberači, ale aj lovci. Užívali ju ako modulátor nálady. Tradične sa užívala pomocou žuvania listov. Postupom času sa začala užívať aj ako tinktúra, alebo prísada do bylinných cigariet.

Kanna je taká náladovka. Dokáže podporiť zlepšenie nálady, zníženie úzkosti, stresu a napätia. Jej užívanie je veľmi vhodné pri depresiách, vadách komunikácie, nadmernom zaťažení a nervovom vyčerpaní. Prišlo sa na to, že Kanna dokáže pôsobiť aj na koncentráciu stimuláciou centrálnej mozgovej a nervovej sústavy. Hodí sa pre osoby trpiace syndrómom vyhorenia, zníženou empatiou a inými psychickými problémami.