Ľubovník bodkovaný

6 bodů do věrnostního systému
Cena
193 Kč

Kód produktu
StJW

Na sklade
ks

St. John's Wort (Hypericum perforatum), Ľubovník bodkovaný Více

Ľubovník bodkovaný resp. St. John's Wort alebo latinsky Hypericum perforatum

Bylina sv. Jána, láskavec, svätojánska bylina, čarovník, ale aj dieravec – to všetko sú názvy pre bylinku známu ako Ľubovník bodkovaný. Jej latinské meno, pod ktorým ho môžeme vídať predovšetkým v odbornej literatúre, je Hypericum perforatum. Jedná sa o jednu z najvýznamnejších bylín ľudového liečiteľstva a to nielen u nás. Vyskytuje sa napríklad v Ázii, Afrike a po celej Európe. Bez preháňania by sme mohli povedať, že sa vyskytuje snáď po celom miernom a subtropickom páse. Vyhovujú jej ako nížiny, tak i horské oblasti, kde rastie ako pri cestách, tak na poliach. Ľahko by sme na ňu mohli naraziť, k tomu ale musíme vedieť, ako vyzerá.

Ľubovník bodkovaný je 30-60 centimetrov vysoká bylina s hladkou vetvenou stonkou. Jej lístky sú cca 20 milimetrov dlhé, vajcovitého tvaru. Na lístkoch nájdeme bodky, podľa ktorých dostal Ľubovník svoje meno. Rastlinka kvitne iba raz do roka a to od mája až do augusta. V tomto období ju poznáme podľa drobných žltých kvietkov.

Z historického hľadiska je Ľubovník tiež významný – jeho používanie je zaznamenané už v dobách stredoveku. Podľa niektorých sa používa už viac ako 2000 rokov. To je poriadna historická hodnota, ktorá zasahuje predovšetkým do ľudového liečiteľstva.

Čo Ľubovník obsahuje?
Z ľubovníka sa zbiera hlavne kvet alebo sa rovno spracováva celá rastlinka. Za aktívne látky môžeme považovať, napríklad glykozidy, triesloviny, vitamín C alebo provitamín A. Rovnako tak by sme narazili na hypericín, živice a niektoré organické kyseliny.

Účinky
Ľubovník je veľmi obľúbená predovšetkým pre svoje účinky. Môžeme si spomenúť napríklad normalizovanie trávenie, kladný vplyv na močové cesty, dýchací systém, emočnú rovnováhu a iné. Zároveň účinkuje na náš kardiovaskulárny systém a prehlbuje relaxáciu. Pôsobí na imunitu, pozitovní náladu, krvný tlak a ďalšie.

Dávkovanie
Povolená denná dávka Ľubovníku je 900mg. Nutné dodať, že nástup účinkov trvá 1-2 týždne, je teda vhodné užívať ľubovník dlhodobo. Obzvlášť ak s jej pomocou chceme podporiť liečbu. Kôra by za normálnych okolností mala trvať maximálne 6 týždňov, potom by sme mali na 3 mesiace vynechať. Proces sa dá samozrejme opakovať.

Spôsob použitia
1 čajovú lyžičku zalejeme 200ml vriacej vody a necháme aspoň 7 minút odstáť. Výluh precedíme a môžeme vypiť.

Balenie: 80 gramov