Dávkovania a účinky kratomu

14. 12. 2017

Pýtate sa koľko kratomu si vziať a ako svoju dávku odhadnúť? Čo môžem od danej dávky očakávať? Správne dávkovanie považujieme za veľmi dôležité, lebo len tak dosiahnete účinky, ktoré očakávate. Nemožno jednoznačne povedať, koľko gramov kratomu je optimálne práve pre vás, keďže účinky sú individuálne a odvíjajú sa od mnohých premenných. Rolu hrá vaša výška, váha, vek, rýchlosť metabolizmu, rozpoloženie (či už fyzické alebo psychické), v ktorom sa práve nachádzate. Ďalej záleží na miere vašej tolerancie. Inak bude kratom účinkovať u ostrieľaného používateľa, ktorý kratom berie pravidelne, inak u človeka, ktorý skúša kratom prvýkrát. Výsledný efekt je tiež závislý na odrody, ktoré ste si vybrali.

Majte na pamäti, že u kratomu platí dvojnásobne, že menej je viac. Alkaloidy obsiahnuté v kratome sú silnými účinnými látkami a pri nevhodnom užívaní môžu vyvolať nežiadúce účinky, ktoré sa podobajú opici po preflámovanej noci. Už niekoľkokrát sme sa stretli s prípadmi, kedy človek pod vidinou väčších, silnejších a lepších účinkov užil oveľa väčšiu dávku a "odmenou" mu bola žalúdočná nevoľnosť, bolesť hlavy, vlny horúčav, trasenie a ďalšie nepríjemnosti. Trvalé poškodenie zdravia nehrozí, z "kratomovej kocoviny" sa behom pár hodín vyspíte, ale aj napriek tomu odporúčam aspoň v začiatkoch držať sa odporúčaného dávkovania.

Dávka: 2 g - 5 g

Táto dávka je ideálna, ak s kratomom začínate, ideálne je začať s 2g - 3g, pridať si môžete vždy, po užití tejto gramáže sa dostavujú povzbudzujúce a euforické účinky, uvoľnenie, odstránenie stresu, vhodné je túto dávku zvoliť ak potrebujete zostať dlhú dobu bdelí alebo vás čaká náročnejšia fyzická aktivita, hodí sa aj pre navodenie dobrej nálady napr. pred párty alebo stretnutie s priateľmi, v tomto prípade ale pozor, neodporúča sa kombinovať kratom s alkoholom, marihuanou či ďalšími účinnými látkami.

Dávka: 6 g - 10 g

Užitím tejto dávky sa dostanete do stavu príjemného uvoľnenia, kedy môže pretrvávať a doznievať ľahká eufória a dobrá nálada, skôr ale prevažujú účinky sedatívne a analgetické, preto je vhodné tieto vyššie gramáže užívať pre oddych a relaxáciu.

Dávka: 11 g a viac

Ide už o veľmi vysoké dávky, kedy jednoznačne prevažujú sedatívne a utlmujúce účinky, ktoré pozvoľna prechádzajú v hlboký spánok, pravidelní a dlhodobí užívatelia môžu tieto dávky brať bežne, ak patríte skôr k "rekreačným" užívateľom, také množstvo rozhodne rozhodne neodporúčame.

Ako odhadnem váhu dávky?

Kratom najľahšie zvážite na kuchynskej digitálnej váhe, dnes už je bežné, že váži s presnosťou na 1g. Ak váhu nemáte, možno orientačne použiť čajovú lyžičku, pričom 1 lyžička zodpovedá cca 2,5 g kratomu.

Na záver si dovolíme ešte niekoľko upozornení. Pred užitím kratomu sa najedzte, použitie na prázdny žalúdok môže znásobiť účinky. Pod vplyvom kratomu tiež neriaďte auto a nerobte žiadne dôležité rozhodnutia (podpisy zmlúv, ...), podobne ako napr. alkohol môže "kratomová nálada" spôsobiť zhoršenie úsudku, zlý odhad vzdialeností, rýchlosti, odlišné vnímanie reality atď.